Клонове на йога и типове хора

Има различни клонове на йога, които са подходящи за различните типове хора.

Като начин, по който преживяват, възприемат света и се изразяват в него, хората могат да се разделят на емоционални, аналитични, динамични, психични и т.н.

Дървото на йога – една цел, различни инструменти

Йога е една, но разклонена според спецификата на нейните практики.

Целта на тази древна система е да разкрие пълния потенциал на човека.

Стремежът на йога е да доведе практикуващия до преживяване на по-дълбоките измерения на личността.

Да го срещне с собственот му себе, атман, душата, висшия аз.

В тази своя цел всички клонове на йога си приличат.

Както казват, че към върха на една планина може да има различни маршрути, така в йога има различни пътища или клонове на йога, които целят да доведат човек до себереализация или разкриване на истинския аз.

Различни техники подходящи за различните личности

Разликата по между им се изразява в своеобразието на техники, които предлагат. Някои техники са подходящи за по-емоционалните хора, други за по-интелектуалните. Има клонове с практики за по-физически ориентираните, за хора с по-психични склонности и т.н.

Йога дървото е разклонено на видове йога като: хатха, раджа, бхакти, гяна, карма, мантра, кундалини, крия и др.

Интегрален подход

Развиване на различните аспекти на личността, това е интегралния подход в йога. При него практиката ще включва различни техники от различните клонове на йога.