Йога блог – Амбика

Място където може да научите още нещо за йога

… и за мен

Казвам се Мариана. Завършила съм социална педагогика в СУ „Кл. Охридски“. С йога се занимавам от ‘98г. По-задълбочено йога съм изучавала, на 4-и месечен йога курс в Ганга Даршан (BSY, Индия) и към Сатянанда Йога академията – Европа, където съм завършила първо и второ ниво. Преминала съм обучение за учители, което се проведе в България с гости от чужбина в системата на Сатянанда йога. През 2010 завърших успешно курс към международната RYE организация (Изследване на йога в образованието). Водя занимания за деца и възрастни от края на 2005, а от 2006 и общи класове за деца и родители (йога заедно).

За себе си открих че йога е наука, която постоянно ни провокира да разчупим ограничените представи, с които сме оперирали до момента. Нашият учител, често ни напомня, че йога трябва да се разбира не като мистична система, богата на понятия, които разбираме само в сферата на интелекта, а като живо знание, което натрупваме като мъдрост чрез ежедневните ситуации, в които попадаме. Или казано с две думи йога е много практична, учи ни как да участваме в живота си по-пълноцено и как да разширим своето възприатие за себе си и света около нас. Положителното послание, което съм си избрала да ме вдъхновява:

Всъщност силата е в теб. Всичко, от което се нуждаеш е вяра и малко практика. Дори и сега, ти имаш тази сила макар тя да лежи невидима. Осъзнай тази сила чрез интуицията, мъдростта е в теб, гмурни се навътре и ще откриеш тази перла…

Парамахамса Сатянанда

Comments are closed.