За детето първият и най-ярък пример за определено поведение е възрастният, който е най-близо до него. Когато даваме своя позитивен пример, той се запечатва в детското съзнание и рано или късно се реализира в характера на детето. От всички игри за детето най-любими са тези, в които то усеща себе си значимо. Такива са игрите, имитиращи дейността на възрастните, игрите, в които след съревнование някой се отличава като победител (за съжаление в тези игри повече са разочарованите) и игрите, в които участва някой възрастен.

Най-ценните уроци, които можете да подарите на детето си са тези, в които участвате и вие, без значение какви са вашите компетентности, умения, каква е вашата професионална позиция. Вашето внимание към детето, отделеното време само за него, ви прави номер едно в неговите очи. Уважението е най-важната характеристика на хармоничните взаомотношения.

Заниманията включват хата йога практики по двама и в групи, общи творчески задачи, пеене на мантра. В класа за „Йога за деца и родители“ ще се обменят и вдъхновяващи материали, свързани с по-пълноценното общуване между децата и възрастните.

Правила за родителите:

• да забравят поне за един час всичките си изисквания към детето
• да правят само поощрителни коментари по време на практиката
• да не анализират в къщи поведението на детето след като часа е завършил
• да помислите над идеята какво значи приятел и как да станете приятел с вашето дете

Правила за децата:

• да не правят забележки на родителите си
• да не гледат своите другарчета. Йога е система, в която всички се представят добре щом се стараят. Старанието е напълно достатъчно.