Наистина есенциално ли е практикуващия йога да се откаже от месото. Алкохола и цигарите?
Трябва да помните едно – йога е част от тантра, а в тантричната система нищо не е забранено. Това обаче не означава, че човек трябва да се отдаде изцяло и безразборно на консумацията на, вино и други неща. Винаги трябва да се съобразявате с вашето здраве. Вместо да се чудите можете ли да приемате всички тези неща, трябва да помислите добри ли са те за здравето, нужни ли са за физическото развитие, наистина ли ви трябват? затова практикуващия йога трябва да провери своето здраве и ако наистина има нужда от месо, няма причина той да не приема. Но ако забележи, че месото е вредно за неговото здраве, увеличава неговото кръвно налягане, създава повече токсини в тялото и т.н. тогава, зависи от него да направи избор, да се откаже от месото.
Тези, които имат тенденции към високо кръвно, високи нива на холестерола, увеличено количество стомашни киселини, трябва да опитат да избягват месната диета. Второ, хората, които страдат от проблеми с нервите, нервни кризи, депресии или травми също трябва да спрат консумацията на месо, но не защото практикуват йога, а в интерес на собстевеното им здраве. Трето, тези, които има увреден черен дроб и не могат да храносмилат добре, също трябва да оставят месото. Когато не можете да храносмилате добре храната, по време на йога практика може да се появят халюцинации и да ги объркате с духовни преживявания. Когато храносмилането е лошо, ще имате много сънища, понякога кошмари. По същия начин лошия стомах влияе на преживяването на психичното тяло.
Така и, ако взимате интоксикиращи субстанции като марихуана, ЛСД, или алкохол, те със сигурност ще попречат на вашите психични преживявания. Тези неща влияят на нерванта система и мозъка. Когато приемате интоксиканти, вашият мозък не оперира на нормалното си ниво. Когато практикувате това ще е сериозна пречка за психичните преживявания. На кратко, за да позволите на психичното тяло да функционира независимо, и за да са истински образите, а не халюцинация, е важно да поддържате мозъка в нормално състояние, нервната система, здрава и силна, сърдечната система неувредена. Затова практикуващия йога и загрижения за здравето си човек трябва да помисли два пъти преди да приема месо или акохол.

Какви са духовните опасности ако се яде месо?
Мани Смрити (древен поетичен текст написан на санскрит известен на английски като Законите на Ману б.пр.) пояснява, че няма вреда в яденето на месо, в пиенето, в сексуалните връзки, защото това са склонности на всяко човешко същество. Природата е създала тези тенденции, но ако някога успеете да го оставите, това ще донесе прогрес на вашия духовен живот. Месото не може да убие духовния потенциал, но правилното вегетарианство, може да увеличи духовните преживявания. Това е като да свалите някакъв товар от автомобила си. Тогава ще откриете, че тя може да развие по-добра скорост.

Парамахамса Сатянанда, откъс от статия поместена в Yogamag.