Йога блог – Амбика

Място където може да научите още нещо за йога

Archive for юни, 2009

Чисти продукти

Този сайт получих като препоръка, разгледах го, семпъл е, но дава нужната информация за продуктите и техните производители, за самите производители може да откриете още в интернет. Това е една алтернатива за любителите на естествените и чисти продукти. Ето какво казват за себе си създателите на идеята Мататама:
За нас
Идеята за този сайт се роди скоро [...]

Природата и аз: Бременност

Една вдъхновяща статийка на български в симпатичен според мен блог може да прочетете тук и представяне на филма: Le Premier Cri / Първият плач (2007) – който е показва раждането в различни краища по света, с различните обичаи и т.н. Филмът е доста обективен и затова, ако искате да си изградите ваша цензорирана версия за [...]

Еньовден

„Човек е част от Вселената и като всичко в този свят е подвластен на космическите закони. Това време е връхна точка и за много човешки дейности – изминала е половин година, в която е вложен много труд и е изразходвана много енергия. Както Слънцето спира на този ден в небето, за да огледа Земята, така [...]

Йогийски стил на живот -1

Простота или „По-малко” е „повече”
„„По-малко” е „повече”
В съветите на някои алтернативни педагодики се обръща внимание на това около порастващото дете на 1-2г, да няма твърде много неща, защото така то не успява, да се фокусира добре върху нито едно. Когато предметите са по-малко умът не се затрупва и блокира с прекалено много цветове, форми, тактилни [...]

Йога и вегетарианството

Наистина есенциално ли е практикуващия йога да се откаже от месото. Алкохола и цигарите?
Трябва да помните едно – йога е част от тантра, а в тантричната система нищо не е забранено. Това обаче не означава, че човек трябва да се отдаде изцяло и безразборно на консумацията на, вино и други неща.

Екадаши

Единайстият ден на луната половина, време в което повтарянето на мантри и спазването на определен пост се счита за благоприятно.
„Sanskrit glossary of Yogic terms“
Различните лъчи на луната оказват огромно влияние върху нашите умове. В определени дни на тъмната и светлата половина на луната, тя излъчва специални засилващи лъчи към земята, които съвпадат, съгласуват се с [...]

Шавасана – практика на английски

Водещ е Свами Прагямурти, практиката е кратичка 12 минути, но е идеална особено, когато не разполагате с достъчно време
Релаксация в шавасана за да я чуете кликнете на  „to listen to the 12 minute relaxation“