По време на Swadhaya
Sva- себе
Adhayaaya- обучение, изучаване
Непрекъснато осъзнаване, за това което правим, една от ниямите предписана от Патанджали, означава себе-изучаване чрез процес на себе-наблюдение, изучаване на свещенни писания и текстове за йога и същността на човек. (По „Sanskrit Glossary of Yoga terms”(SG)
В процеса на самоподготовка по време на курса, който карам в момента – Yogic studies 2, попадам [...]