Йога ваканция през юли

Кога Йога ваканцията ще се проведе от 12 юли (четвъртък) до 15 юли (неделя) 2018г. Къде Ще отседнем в Хотелски комплекс “Тодорини Кукли”. Намира се след с. Спанчевци, в горичка сред дърветата. Има минерален басейн. Местата за настаняване там са ограничени. Леговата база за комфортно настаняване е за 22 човека. Залата е светла и просторна…

Read More

Медитация сред природата

“При всяка разходка сред природата, човек получва много повече, отколкото е търсил.”   Джон Мюър Медитация сред природата Може би най-лесният начин да започнете медитативна практика е да изберете един обект от природата върху, който да медитирате. Най-добре е, ако може да сте в естествена среда или колкото е възможно по-близо до природата. Далеч от…

Read More
практиката мантра

Еднодневен уъркшоп – “Практиката мантра като част от системата на йога”

Уъркшоп с практическа насоченост Каним ви на уъркшоп – “Практиката мантра като част от системата на йога”   На този уъркшоп, ще има и теоритична част, но фокусът ще е върху практиката.   Свами Шивананда казва “Един тон теория не тежи, колкото едно зрънце практика.”   Знанието, което придобиваме в личната опитност е много по-мотивиращо,…

Read More

Съботни тематични занимания – “Аз жената”, “Сила”, “Автомасаж”, “Психодинамика на асаните”

Тематични занимания в събота През новия сезон есен-зима 2017г в събота ще организираме няколко тематични занимания. Всяко е независимо от другите и разглежда специфична тема. Заниманията са с предварително записване, като цената на практиката е 13лв. Заглавията и датите: “Аз жената” – 30.09, 11.11 – от 17:00 до 19:00ч “Сила” – 14.10, 18.11 – от…

Read More

Умствена хигиена

Добро здраве на всички нива Човек трябва да поддържа добра хигиена, за да има добро здраве. Доброто здраве означава да имаш жизнено, енергийно тяло. Здравето също се проявява като буден и спокоен ум,  ведри мисли и чувства. В йога на човекът се гледа като съвкупност от различни аспекти. Човек притежава физическо тяло. Тялото е изградено…

Read More
йога стълба

Стъпало по стъпало – йога стълба

Йога стълба Запознаването с йога, е като изкачване по стълба, която ще ни доведе до среща със себе си. В началото изкачваме първото стъпало, след това следващото и т.н. Директно до последното може да стигнем, само ако имаме супер сили, които не се влияят от физичните закони :-). Когато опитваме да изкачим няколко стъпала наведнъж…

Read More

За планините в живота

Всеки ден в живота си изкачваме планини. Тези планини са част от нашето духовно пътуване. Следващият път, когато изкачвате връх (Мусала, Мальовица, Вихрен или друг :-)) осъзнайте реакциите, моделите, отношението, което се проявява в това катерене. То показва нашия характер, начина, по който живеем 🙂 Ръководство за изкачване на плнина от Пауло Куельо “Като течащата…

Read More

Ганеша Янтра – двудневен семинар

Янтрите са свещени диаграми Янтрите са свещени диаграми. Основават се на принципите на свещената геометрия. Всяка янтра има своя мантра. Янтра и мантра са инструментите на тантра – те представляват форма и звук. Използването им в комбинация цели съсредоточаване на ума и разширяване на съзнанието. Свами Ниранджанананда определя янтрите като карти на съзнанието – средство,…

Read More

Кратко за щастието и неговия произход

Външните обстоятелства и щастието Щастието няма външно основание. Понякога външните обстоятелства ни позволяват да се доближим до и да се срещнем със себе си – истинския. Щастието бликва от тази среща, но ние хората решаваме, че щастието е дошло от това, което ни се случва навън. Така продължаваме да търсим правилните вещи, хора, ситуации, за…

Read More

“Двата вълка” – притча за борбата на светлото и тъмното във всеки човек

“Двата вълка” е популярна история, която говори за битката между тъмното и светлото във всеки от нас. Двата вълка Стар индианец от племето чероки учел внука си за живота: “В мен тече непрекъсната борба” – казал той. “Ужасна борба между два вълка. Единият е зъл. Той е: гняв, мъка, съжаление, арогантност, самосъжаление, вина, обида, чувство…

Read More