Кратко за щастието и неговия произход

Външните обстоятелства и щастието Щастието няма външно основание. Понякога външните обстоятелства ни позволяват да се доближим до и да се срещнем със себе си – истинския. Щастието бликва от тази среща, но ние хората решаваме, че щастието е дошло от това, което ни се случва навън. Така продължаваме да търсим правилните вещи, хора, ситуации, за…

Read More

“Двата вълка” – притча за борбата на светлото и тъмното във всеки човек

“Двата вълка” е популярна история, която говори за битката между тъмното и светлото във всеки от нас. Двата вълка Стар индианец от племето чероки учел внука си за живота: “В мен тече непрекъсната борба” – казал той. “Ужасна борба между два вълка. Единият е зъл. Той е: гняв, мъка, съжаление, арогантност, самосъжаление, вина, обида, чувство…

Read More

Как да обуздаеш буйната природа на ума – Приказка за дивите мустанги на царя

Дивите мустанги на царя Имало едно време един цар. Той получил дар – стадо диви мустанги. Най-смелите и най-силни ездачи в царството опитали да обуздаят конете, но не успели. Царят обещал несметни богатства, на човека, който се справи с трудната задача. Хора от близки и далечни земи не могли да смирят дивите мустанги на царя.…

Read More

Релаксацията – да се научиш да релаксираш е отговорност към света!

Отделният човек, една брънка от веригата на света Книгата “Спокойният ум” е сборник от материали от един семинар със Свами Шивамурти. Свами Шивамурти започва уводната част с представяне на една верига, по която всяко едно нещо води до следващото. “Това вътрешно напрежение води до колективно психологическо напрежение, което се проявява в нещастен семеен живот, хаос…

Read More

Профилактика на здравето през сезона на вирусите

Ще споделим няколко идеи, които сме опитвали като профилактика на здравето. Всяка от тях може да се използва по отделно или в комбинация с други според нуждите на физическото състояние. Статията няма за цел да бъде рецепта за универсално лечение при по-сериозно разболяване, затова наричаме идеите профилактика. При бременост и специфични заболявания, някои от идеите…

Read More

Животът – реалност, която да се преживее

“Животът не е проблем, който да се разреши, а реалност, която да се преживее” Сьорен Киркегор Много често, хората искат да променят света. Чудят се как света може да стане по-добро място, как животът да стане безпроблемен. Трудно е да се приеме, че всички нещастия, бедствия, имат някаквъв по-висш замисъл. Как могат различните кризи, социални,…

Read More

“Човекът, който искаше да бъде щастлив” – Лоран Гунел

“Човекът, който искаше да бъде щастлив” – автор Лоран Гунел Да разширим съзнанието, така че да наблюдаваме и отвъд полето на вярванията. Светът е голямо и пъстро място. Каква част от потоците от информация в него можем да улавяме? Какви са умствените обусловености, през които прецеждаме тази информация? “Нашите вярвания” Авторът нарича тази цедка „нашите вярвания“. Тези…

Read More

Йога практика на брега на морето

Йога море В групите по йога си говорехме колко е приятна йога практиката на брега на морето. Но всеки, който е опитвал такава, знае че пясъкът е предизвикателство при изпълнението на някои пози. Затова решихме да споделим един комплекс от практики, които са напълно подходящи и могат да се изпълняват без проблемно и при неравната…

Read More

Йога ще те промени

Всяко нещо и всеки човек се променя, как йога ще те промени “Йога ще те промени” – мисъл, която е едновременно вдъхновяваща и предизвикваща. Тази мисъл беше част от една интересна среща. Днес бяхме на инсървис трейнинг за учители със преподавател Свами Ведантанада, англичанка, която дълги години практикува и преподава йога. Повечето хора, които решават…

Read More

Циклите на будност и сън – естествените ритми в природата

Циклите в природата На морето сме. Слушам ритъма на още развълнуваното море. Ритъм, който е постоянен, еднакъв и размислящ. В природата всичко има цикли, ритми, логика, която поддържа баланса в нещата. Съвременния човекът е постигнал висока интелектуална  напредничевост, но се е отдалечил от природата. Пренебрегва мъдростта на циклите в природата. Все по-често забравя, че сам е подвластен…

Read More