Зрънца за размисъл
" Върши онова, в което вярваш и вярвай в това, което вършиш. Всичко друго е загуба на енергия и време. " - Нисаргадата
Категории
Category Archives: ЗА ЙОГА
Курс за йога учители в Австралия – част 1
Още едно пътешествие свързано с йога. Австралия, Планината Мангроув, ашрамът, където се провеждат различни тренинги от Австралийската Сатянанда йога академия. (линкове към снимките) Курс за йога учители, на който имаше 52 участника. Австралийци, Новозеландци, една жена от Тайланд, няколко англичани, … Continue reading
Posted in - Споделено за йога
Leave a comment
Курс за йога учители Австралия – част 2
Друго, което ме изумяваше и възхищаваше ежедневно бяха птиците, не съм чувала такива необикновени песни, които направо те включват с невидим контакт към сърцето на природата ноколо. Докато слушаш ставаш едно с вятъра, слънцето, земята и небето.
Posted in - Споделено за йога
Leave a comment
Международна среща RYE (изследване на йога в образованието), Португалия, Офир 2011г
През изминалата седмица бях на семинар в Португалия, Офир, на тема „Образование с Увереност: Радостта от ученето, Радостта от живеенето“. Това беше среща на хора, които са преминали обучения във RYE (Research in yoga in education) или имат интерес към … Continue reading
Науката йога
Преди два дни започнах да чета „Науката в света на диска“ 3 на Тери Пратчет, Ян Стюарт (професор по математика, автор на научна и научно фантастична литература) и Джак Коен (британски репродуктивен биолог, писател на книги с научна и научно-фантастична … Continue reading
Йога в образованието – основен модул 2011
Ново обучение за основен модул в системата Изскедване на приложението на йога техники в образованието (RYE) тази година ще се проведе от 30.08.2011. Девет месеца, преподавах в детска градина. Водех заниманията по английски, рисуване, танци и всеки вторник и … Continue reading
Posted in - RYE - Изследване на Йога в Образованието, - Йога за деца
Tagged RYE, деца, йога, образование, училище
Leave a comment
Редовност, постоянство, убеденост
Балансиране на емоциите Свами Ниранджан Сарасвати http://www.yogamag.net/archives/2002/cmay02/balemo.shtml – оригиналната статия можте да намерите тук Споменахте, че практиките на Сатянанда йога водят до балансиране на емоциите. След много години йога практика, някои от нас все още имат трудности с балансирането на … Continue reading
Posted in - Йога вдъхновения
Tagged емоции, постоянство, практика, редовност, сърце, ум
Leave a comment
Сутрешна мантра садана
11 рунда маха мритюнджая мантра 11 рунда гаятри мантра 3 рунда дургадватримшанамамала Метод насочете вниманието към междувеждието и издишайте дълбоко седем пъти, с всяко издишване се отпуснете мислено вижте цялото тяло, състоянието на тяло изпейте Ом три пъти. Осъзнайте вибрациите … Continue reading