практиката мантра

Еднодневен уъркшоп – “Практиката мантра като част от системата на йога”

Уъркшоп с практическа насоченост Каним ви на уъркшоп – “Практиката мантра като част от системата на йога”   На този уъркшоп, ще има и теоритична част, но фокусът ще е върху практиката.   Свами Шивананда казва “Един тон теория не тежи, колкото едно зрънце практика.”   Знанието, което придобиваме в личната опитност е много по-мотивиращо,…

Read More

Сутрешна мантра садана

11 рунда маха мритюнджая мантра – за да чуете 11 рунда гаятри мантра – за да чуете 3 рунда дургадватримшанамамала – за да чуете   Метод насочете вниманието към междувеждието и издишайте дълбоко седем пъти, с всяко издишване се отпуснете мислено вижте цялото тяло, състоянието на тяло изпейте Ом три пъти. Осъзнайте вибрациите на мантрата…

Read More

Впечатления от семинара със Свами Шивамурти на тема антармоуна

На семинара в Пловдив това, което за мен беше по-различно беше интезивната садхана с мантри,(дурга мантри, бхаджани – мантри в поетическа форма посветени на Гуру и Божественото), хавани (огнени церемонии, които пречистват вътрешната и външната атмосфера в нас и около нас), видео сатсанги с парамахамса Сатянанда и пуджата(ритуал), с която в началото на деня се…

Read More

Менталната обвивка – маномая коша

Маномая коша е менталното тяло, ума. Умът е съзнание и по своята същност е форма на енергия. Буквалното значение на манас (ум) е „това, с което възприемаш, разпознаваш и разбираш“ възприемането, разпознаването и разбирането са основни, базисни качества на ума. Самхя йога разглежда 10 нива на еволюция на ума. Индивидуалният ум е част от космичния…

Read More

Детска среща на йога приятели

На 19 декември 2010г. В йога център “Арадхана” се проведе първата среща на деца йога приятели (снимки може да видите тук). Целта на събитието беше да събере деца йоги от различни йога студиа на едно място, където заедно да се забавляват с различни йога практики. Участваха деца от четири йога студиа с техните преподаватели. Формата…

Read More

Деветте форми на бхакти

Има много и различни описания на бхакти и отделните нейни етапи. Статията по-долу е един от начините, по които Свами Ниранджан обяснява смисъла на това понятие, ако човек потърси и други идеи по темата бхакти, със сигурност ще открие още хиляди мнения и коментари някои дори противоречиви. Но както казват някои мъдри хора вярно за…

Read More

Гаятри мантра

Ом Бхур Бхува Сваха(х) Тат Савитур Вареням Бхарго Девася Дхимахи Дхио Йо Нах Прачодаят. Ом, физическото ниво, финото ниво, причинното ниво;ние медитираме върху божествената светлина на това прелестно слънце на духовното съзнание. Нека то да подбужда нашата сила за духовно разбиране. Силата да пробуди интуицията, мъдростта “Гаятри мантра идва от древни времена, мантра, от която…

Read More