Йога студио Амбика провежда курсове по йога в зала и онлайн.

В зала

Продължителността на йога практиките в зала е 90 мин. Курсовете са систематизирани в три нива и на всяко занимание има освен йога упражнение, също кратка теоритична част, с която се въвежда основата йога като философия, цели и инструменти.

Продължителността на едно ниво е между 10 и 12 занимания (през летните месеци и по-малко). Какво е съдържанието на всеки курс може да прочетете в описание на курсовете.

Всички курсове са с предварително записване.
Ако даден курс е започнал и все още има свободни места може да се включите до пето занимание, като тогава от общата цена се изважда цената на пропуснатите занимания. Място в курса се запазва при заплащане на цялата такса или капаро от 20 лв.

Онлайн йога занимания

Онлайн заниманията са с ниво на трудност 1 и 2.  Ниво на трудност 1 (без Сурия Намаскара) е за по-начинаещи и абсолютно начинаещи. Ниво 2 е за по-напреднали, но няма никакъв проблем тези, които са по-напреднали да се включват и към 1.

Онлайн заниманията не са организирани като последователен курс, но в рамките на 20 занимания от ниво 1 се преподават група от практики, които като повтаряемост са достатъчни, за да може човек да ги усвои и след това да се включва и към ниво 2.

Подробности как може да се включите към онлайн заниманията вижте тук.

График на курсовете в зала и заниманията онлайн вижте в таблиците отдолу!

За връзка и записване: 0887 637453 и 0889 849035

График на курсовете в зала от Август 2020
ДенЧасКурсЦенаУчител
Понеделник18:30-20:00Първо ниво
(от 03.08 до 14.09 - 5 занимания; на 31ви август и 7ми септември няма да има занимания)
50лвМариана
Вторник18:30-20:00Второ ниво - продължение
(от 04.08 до 15.09 - 6 занимания; на 1ви септември няма да има занимание)
60лвВлади
Сряда18:30-20:00Трето ниво - продължение
(от 05.08 до 16.09 - 6 занимания; на 2ри септември няма да има занимание)
60лвМариана
Четвъртък18:30-20:00Трето ниво - продължение
(от 30.07 до 17.09 - 6 занимания; на 27ми август и 3ти септември няма да има занимания)
60лвВлади
График на онлайн заниманията (от 3ти август)
ДенЧасНиво на трудностУчител
Понеделник19:00-20:001Влади
Вторник11:00-12:001Мариана
Вторник19:00-20:002Мариана
Сряда19:00-20:002Влади
Четвъртък11:00-12:002Влади
Четвъртък19:00-20:001Мариана
Събота10:30-11:30Интензивен - Суря намаскарМариана
Събота12:00-13:001Мариана