Кога?
От 20ти Януари 2022г в Йога студио Амбика започва нов курс за начинаещи. Курс “Първо ниво” ще има в:
Четвъртък 18:30-20:00 – от 20 януари до 7 април – 11 занимания (на 3 март няма да има занимание)
Как да се запишете?
Записването става с обаждане по телефона и оставяне на капаро от 30лв на място или по банков път.
Какво ще получите по време на курса?
По време на всеки час се изпълняват:
- асани (физически пози);
- дихателни практики;
- релаксация.
Има и кратка теоретичната част свързана с поясняване на различните практики, които се учат на това ниво и обяснение за някои основни принципи от йога.
Техниките, които се изучават целят да развият осъзнаване за физическото тяло и различните процеси, които се случват в него; поведението на ума и емоциите; жизнената сила, с която човек разполага.
За практикуване допълнително у дома се предоставят програмите от йога заниманията.
Цена
Цената за курса (11 занимания) е 121 лв
Преподаватели
Заниманията ще води Влади.
Къде се намираме и как да се свържете с нас?
За връзка с нас и къде се намираме вижте Контакти.