Кога?
От 21ви април 2021г в Йога студио Амбика започваме нов курс за начиначещи. Курс “Първо ниво” ще има във:
Сряда 18:30-20:00 – от 21 април до 7ми юли – 11 занимания (на 5 майн няма да има практика)
Как да се запишете?
Записването става с обаждане по телефона и оставяне на капаро от 20лв на място или по банков път.
Какво ще получите по време на курса?
По време на всеки час се изпълняват:
- асани (физически пози);
- дихателни практики;
- релаксация.
Има и кратка теоретичната част свързана с поясняване на различните практики, които се учат на това ниво и обяснение за някои основни принципи от йога.
Техниките, които се изучават целят да развият осъзнаване за физическото тяло и различните процеси, които се случват в него; поведението на ума и емоциите; жизнената сила, с която човек разполага.
За практикуване допълнително у дома се предоставят програмите от йога заниманията.
Цена
Цената за курса (11 занимания) е 110 лв
Ако се включите в курса след като е започнал, от общата цена се изважда цената на пропуснатите занимания
Преподаватели
Заниманията ще води Мариана.
Къде се намираме и как да се свържете с нас?
За връзка с нас и къде се намираме вижте Контакти.