Петте обвивки (панча кошас) и чакрите

Статията е селекция от материали поместени в Списание Йога (yogamag.com) Според йога философията човешкото същество е съвкупност от пет тела или обвивки, които обхващат различни аспекти, нива на съществуване. Тези обвивки са известни като: Анамая коша – материалното, физическо тяло. То е изградено от кости, мускули, костен мозък, кръвоносни съдове и т.н. Пранамая коша –…

Read More

Детска среща на йога приятели

На 19 декември 2010г. В йога център “Арадхана” се проведе първата среща на деца йога приятели (снимки може да видите тук). Целта на събитието беше да събере деца йоги от различни йога студиа на едно място, където заедно да се забавляват с различни йога практики. Участваха деца от четири йога студиа с техните преподаватели. Формата…

Read More

Йога мисли за здравето

Какви са причините за заболяванията? Има само една истинска причина, която включва всички други причини и това е дисбалансът. Било то екологичен дисбаланс или отнасящ се към стила ни на живот, нашата диета, ума, модела на мислене; главното нещо е липсата на равновесие. Физическият дисбаланс причинява дефекти на стойката на тялото, приведени рамене, други видове…

Read More