Съботни тематични занимания – “Аз жената”, “Сила”, “Автомасаж”, “Психодинамика на асаните”

Тематични занимания в събота През новия сезон есен-зима 2017г в събота ще организираме няколко тематични занимания. Всяко е независимо от другите и разглежда специфична тема. Заниманията са с предварително записване, като цената на практиката е 13лв. Заглавията и датите: “Аз жената” – 30.09, 11.11 – от 17:00 до 19:00ч “Сила” – 14.10, 18.11 – от…

Read More

Умствена хигиена

Добро здраве на всички нива Човек трябва да поддържа добра хигиена, за да има добро здраве. Доброто здраве означава да имаш жизнено, енергийно тяло. Здравето също се проявява като буден и спокоен ум,  ведри мисли и чувства. В йога на човекът се гледа като съвкупност от различни аспекти. Човек притежава физическо тяло. Тялото е изградено…

Read More
йога стълба

Стъпало по стъпало – йога стълба

Йога стълба Запознаването с йога, е като изкачване по стълба, която ще ни доведе до среща със себе си. В началото изкачваме първото стъпало, след това следващото и т.н. Директно до последното може да стигнем, само ако имаме супер сили, които не се влияят от физичните закони :-). Когато опитваме да изкачим няколко стъпала наведнъж…

Read More

За планините в живота

Всеки ден в живота си изкачваме планини. Тези планини са част от нашето духовно пътуване. Следващият път, когато изкачвате връх (Мусала, Мальовица, Вихрен или друг :-)) осъзнайте реакциите, моделите, отношението, което се проявява в това катерене. То показва нашия характер, начина, по който живеем 🙂 Ръководство за изкачване на плнина от Пауло Куельо “Като течащата…

Read More

Ганеша Янтра – двудневен семинар

Янтрите са свещени диаграми Янтрите са свещени диаграми. Основават се на принципите на свещената геометрия. Всяка янтра има своя мантра. Янтра и мантра са инструментите на тантра – те представляват форма и звук. Използването им в комбинация цели съсредоточаване на ума и разширяване на съзнанието. Свами Ниранджанананда определя янтрите като карти на съзнанието – средство,…

Read More

Кратко за щастието и неговия произход

Външните обстоятелства и щастието Щастието няма външно основание. Понякога външните обстоятелства ни позволяват да се доближим до и да се срещнем със себе си – истинския. Щастието бликва от тази среща, но ние хората решаваме, че щастието е дошло от това, което ни се случва навън. Така продължаваме да търсим правилните вещи, хора, ситуации, за…

Read More

“Двата вълка” – притча за борбата на светлото и тъмното във всеки човек

“Двата вълка” е популярна история, която говори за битката между тъмното и светлото във всеки от нас. Двата вълка Стар индианец от племето чероки учел внука си за живота: “В мен тече непрекъсната борба” – казал той. “Ужасна борба между два вълка. Единият е зъл. Той е: гняв, мъка, съжаление, арогантност, самосъжаление, вина, обида, чувство…

Read More

Как да обуздаеш буйната природа на ума – Приказка за дивите мустанги на царя

Дивите мустанги на царя Имало едно време един цар. Той получил дар – стадо диви мустанги. Най-смелите и най-силни ездачи в царството опитали да обуздаят конете, но не успели. Царят обещал несметни богатства, на човека, който се справи с трудната задача. Хора от близки и далечни земи не могли да смирят дивите мустанги на царя.…

Read More

Релаксацията – да се научиш да релаксираш е отговорност към света!

Отделният човек, една брънка от веригата на света Книгата “Спокойният ум” е сборник от материали от един семинар със Свами Шивамурти. Свами Шивамурти започва уводната част с представяне на една верига, по която всяко едно нещо води до следващото. “Това вътрешно напрежение води до колективно психологическо напрежение, което се проявява в нещастен семеен живот, хаос…

Read More

Профилактика на здравето през сезона на вирусите

Ще споделим няколко идеи, които сме опитвали като профилактика на здравето. Всяка от тях може да се използва по отделно или в комбинация с други според нуждите на физическото състояние. Статията няма за цел да бъде рецепта за универсално лечение при по-сериозно разболяване, затова наричаме идеите профилактика. При бременост и специфични заболявания, някои от идеите…

Read More