Когато човек е танцувал известно време, с лекота преоткрива движенията на своето тяло по време на йога практика, защото неговият ум вече е трениран да осъзнава. Танцувалият е наблюдавал тялото в движение и го е приучавал да се прелива в красивите пози на танца. Затова още с първата практика йога, с вълшебството на една семпла…
Read MoreКазва се, че хата йога пречиства нашата симпатикова и парасимпатикова нервна сисема и че те по някакъв начин са свързани с ененргийните полюси в нашето тяло, ида и пингала. Каква е връзката? На запад хата йога означава асана и пранаяма. Ако отидете на асана клас там ще ви кажат „аз практикувам хата йога”. Шаткарми В…
Read MoreНякои хора под сева разбират състрадание, благотворителност, активно помагане на другите. Нашият учител ни описва севата не просто като акт на милосърдие, но като отваряне на сърцето. Когато човек наистина е способен да отвори сърцето си и да усети сртаданието и нуждите на другия, тогава той може да изпълнява сева. Йога това е единение, сева…
Read MoreТова го препоръчва един мой познат, датчанин. За музиката казва, че е изпълнена по начин, който е типичен за традицията на нада йога и целите на тази музика са да ни помогне чрез звука, да разширим, да изследваме и да освободим съзнанието си. Споменава че начините да слушаме тази музика са два, единят е като…
Read More
Слънцето почитано в различни древни култури Още в древността, слънцето е било почитано като едно от любимите божества в различните езически култури – вавилонци, персийци, гърци, жителите на древен Египет и Римската Империя. Култът към слънцето е бил силно изразен сред коренните жители на Северна и Южна америка. В Европа множество езически фестивали посветени на…
Read MoreНашият подход почти винаги в живота е като на философа в притчата, която споделяме. Всичко искаме да пречупим през ограниченото разбиране на интелекта. Но учителите и мъдреците казват, че истината, дълбокото познание може да бъде изживяно отвъд разбирането, с което обикновено възприемаме нещата. Затова когато наистина изживеем нещо истинско ни е трудно да го преразкажем…
Read More🙂 МУЗИКАТА тук В полето за автори може да напишете Krishna Das, Devapremal, PremJoshua, Wah, Jagjit Singh или друго ако се сещате, а в полето tag – kirtan, mantra. Last.fm е радиото, може и да го знаете, но ако не, а ви се слуша музика каквато ви харесва, ще ви е полезно. Готиното също е…
Read MoreЕдна от първите йога практики, които се въвеждат при децата За първи път практиката Суря намаскар, се представя на децата традиционно на около 8 години. Това се смята за подходящ момент, защото тогава започват някои значими промени в тялото на детето, които по време на пубертета достигат своята връхна точка. “Шестото чувство” при децата Според…
Read MoreХраната – здраве и отрова Всяка хапка храна може да бъде и здраве и отрова и това зависи не само от простия факт дали храната е прясна, генно модифицирана или сурова. Много важно е нашето умствено състояние, нашето настроение, когато се храним. Ако сме афектирани, разгневени, разтревожени и в такова настроение решим да ядем, ние…
Read More