Скритото съкровище – за богатствата, които се крият в нас

Съкровище под възглавницата от „Вдъхновяващи истории” на Свами Шивананда “Чужденецът бил щастлив, че спечелил доверието на богат поклонник. Богаташът пътувал сам и носел хиляди рупии със себе си. Непознатият странник бил убеден, че рано или късно ще успее да открадне парите. Всяка сутрин в присъствието на непознатия, поклонникът броял всички парите, които носел. През целия…

Read More

За щастието и неговото постигане

“Начинът, по който нещата изглеждат се променя в зависимост от емоциите и така виждаме магия и красота в тях, докато всъщност магията и красотата са в нас самите.” Халил Джубран “Понякога не само условията на живот, причиняват нашата тъга, ние също им позволяваме да ни я причинят. Част от тъгата идва от живота, а част…

Read More

Наваратри за духовния търсач

Наваратри е символ на пътя, който предстои да извървим вътре в нас, за да стигнем до самите нас. Има качества които ни пречат да живеем удовлетворено  в мир със себе си и със света около нас. Когато трансформираме тези качества се променя целия ни живот. Наваратри е период на напомняне за личното усилие, което трябва…

Read More

Приказка за деца с послание и за възрастни

Палтото на благодарността от Керън Харви Кокс Имало едно време едно малко момче на име Дейвид. Дейвид имал чудесно семейство и живеел в прекрасна къща. Имал по-малка сестра на име Сали и страхотно куче на име Ръсти. Имал много хубави играчки, с които да си играе и ходел в най-доброто училище. Само едно нещо Дейвид…

Read More

Сериите паванмуктасана 2 и 3

Паванмуктасана 2 Въздействат в областта на корема, подобряват храносмилателната и отделителната стстема. Липсата на добро храносмилане е причина за много заболявания на тялото и ума. Паванмуктасана 3 Група практики наречени шакти бандхи. Подобряват движението на потока на енергията, жизнената сила из цялото тяло, освобождават блокажи особено в областта на таза. Подходяща група за хора, на…

Read More

Паванмуктасана 1

Паванмуктасана 1 – практики за всички Серията паванмуктасана 1, са асани, с които практикуващият се запознава още в начално ниво, но те не са техники само за начинаещи. Групата от наглед простички движения, разбира се могат да се правят и като гимнастика за раздвижване на ставите. Но могат да се практикуват и с по-голяма дълбочина.…

Read More

Уроци по киртан

Това е един чудесен проект, който ще бъде в полза на всички, които харесват пеенето на мантри под формата на киртан, искат да се нучат как да свирят на хармониум или просто да чуят различни мелодии на киртани. За да прочете за проекта и да видите уроците по киртан посетете http://shabdamurti.com/

Read More

Семинар за сърцето – приказка за емоциите

Този уикенд в София се проведе семинар на тема „Йога и сърцето“ с гост Свами Сатядхарма. Тя обърна особено внимание на практиката Антар даршан (вътрешно зрение), която помага в разбирането и овладяването на емоционалната реактивност в живота. Цялата философия беше поднесена по изключително достъпен начин, сякаш ни разказа приказка, края на която зависи от нас…

Read More

За здравето

Една статия, която има някои пралени идеи с разбирането на йога за здравето. Според йога човек е съвкупност от различни нива на съществуване: физическо тяло, ум, сърце, душа, енергия. Здравето произлиза от чистота на всички тези нива. Сауча (чистота) е и една стъпките на Нияма от осморния пъ на Патанджали. Колко е красиво, когато откриваш…

Read More