Позитивно утвърждение според възрастта Санкалпата е позитивно утвърждение, което се повтаря, когато умът е релксиран. Ако родителят реши да помогне със санклпа на своите деца, трябва да помисли добре за утърждение, което не олицетворява единствено неговите амбиции. С по-големите деца (10г. нагоре) отделяме много време да дискутираме как да си формулират сами санкалпа. Преди 8-9г…
Read MoreПалтото на благодарността от Керън Харви Кокс Имало едно време едно малко момче на име Дейвид. Дейвид имал чудесно семейство и живеел в прекрасна къща. Имал по-малка сестра на име Сали и страхотно куче на име Ръсти. Имал много хубави играчки, с които да си играе и ходел в най-доброто училище. Само едно нещо Дейвид…
Read MoreНа втората детска йога среща “Йога заедно”, отново се събрахме учители от няколко йога студиа (Аги, Юли и Нина, Ели, Мария и аз Мариана) заедно с деца, които посещават йога заниманията. Беше забавно, приказно, Коледно, с дъх на йога. С нас бяха Дядо Коледа и Любо, който ни снимаше. Уловените от неговия обектив усмивки, игри…
Read MoreНа 28.10 (петък) имаше лекция с гост Мишелин Флак, впечатляваща жена, която е реализирала своята мисия на педагог по изключително пълноценен и полезен начин. В своята работа в класната стая, тя е била от учителите, които са призвани, да видят, да изследват, да донесат промяна. Тя е внесла малко от мъдростта на йога, като целта…
Read MoreПрез изминалата седмица се проведе в Португалия, Офир, на тема „Образование с Увереност: Радостта от ученето, Радостта от живеенето“. Това беше среща на хора, които са преминали обучения във RYE (Research in yoga in education) или имат интерес към тези техники. Различните практики в RYE са изцяло базирани на йога методи познати от древността и…
Read MoreНа 19 декември 2010г. В йога център “Арадхана” се проведе първата среща на деца йога приятели (снимки може да видите тук). Целта на събитието беше да събере деца йоги от различни йога студиа на едно място, където заедно да се забавляват с различни йога практики. Участваха деца от четири йога студиа с техните преподаватели. Формата…
Read MoreЙога в училище (Yoga at school) Жак де Колон, Швейцари Статията е поместена в брой на списание йога от 1982г. Идеята за прилагане на йога техники в образователната система беше широко представена и множество статии в пресата бяха посветени на темата, а също и няколко рубрики в телевизионни предавания. Възникналият интерес показа, че нашата традиционна…
Read MoreКак идеите на Патанджали се побират в един детски клас? Системата, която разработва Мишелин Флак (Свами Йогабхакти) за работа с деца чрез йога се основава на осемстепния път, който Патанджали оставя в своите сутри. Тя базира работата си на първите шест стъпки: яма, нияма, асана, праняма, пратяхара и дхарана. В превод от английския вариант за…
Read MoreОригиналната статия: Yoga and The Psychic Child, Swami Niranjanananda Saraswati, A satsang at Ganga Darshan 1989 можете да намерите тук http://www.yogamag.net/archives/1990/bmar90/psychil.shtml Според йога, идентичността на бебето в утробата не се различава от тази на майката, неговото хранене и растеж зависи изцяло от нея. Ще разгледаме три аспекта на това вътре-утробно развитие преди да се спрем…
Read MoreЕдна от първите йога практики, които се въвеждат при децата За първи път практиката Суря намаскар, се представя на децата традиционно на около 8 години. Това се смята за подходящ момент, защото тогава започват някои значими промени в тялото на детето, които по време на пубертета достигат своята връхна точка. “Шестото чувство” при децата Според…
Read More