свадхяя

Свадхяя – изучаване на себето и неговата природа

Свадхяя е санскритски термин, който има два корена сва (себе) и адхяя (изучавае). В процеса на себе-изучаване се стремим първо да развием способността си да наблюдаваме без да се идентифицираме с обекта на наблюдение.  После да преживеем с пълна яснота, кой е наблюдаващият, каква е неговата същност. Явления с нетрайна природа Отдръпванете в позицията на наблюдател…

Read More

Дататрея и неговите 24 гуру – част 1

Дататрея разказва как и каво е научил от своите 24ма гуру. Ето кои са те: 1) ПРИТХВИ (майката земя) 2) ВАЮ (вятъра) 3) АКАША (простарнство/ небе) 4) ДЖАЛ (вода) 5) АГНИ (огън) 6) ЛУНА (луна) 7) СУРЯ (слънце) 8) КАПОТ (гълъб) 9) АДЖГАР (питон) 10) СИНДУ (океан) 11) ПАТАНГА (бубулечка/насекомо) 12) БРАМАР (черна пчела) 13)…

Read More
рода

Колко тежи чаша с вода?

Историята прочетохме във фейсбук, автор не беше посочен. “Психолог-лекторка вървял из стаята докато преподавала „овладяване на стреса“. Когато тя вдигнала чаша с вода, всички в публиката очаквали тя да попита „наполовина пълна ли е или наполовина празна чашата?“ Вместо това с усмивка на лица тя попитала: „Колко тежи тази чаша с вода?“ Отговорите били от…

Read More

За планините в живота

Всеки ден в живота си изкачваме планини. Тези планини са част от нашето духовно пътуване. Следващият път, когато изкачвате връх (Мусала, Мальовица, Вихрен или друг :-)) осъзнайте реакциите, моделите, отношението, което се проявява в това катерене. То показва нашия характер, начина, по който живеем 🙂 Ръководство за изкачване на палнина от Пауло Куельо “Като течащата…

Read More

Кратко за щастието и неговия произход

Външните обстоятелства и щастието Щастието няма външно основание. Понякога външните обстоятелства ни позволяват да се доближим до и да се срещнем със себе си – истинския. Щастието бликва от тази среща, но ние хората решаваме, че щастието е дошло от това, което ни се случва навън. Така продължаваме да търсим правилните вещи, хора, ситуации, за…

Read More

Релаксацията – да се научиш да релаксираш е отговорност към света!

Отделният човек, една брънка от веригата на света Книгата “Спокойният ум” е сборник от материали от един семинар със Свами Шивамурти. Свами Шивамурти започва уводната част с представяне на една верига, по която всяко едно нещо води до следващото. “Това вътрешно напрежение води до колективно психологическо напрежение, което се проявява в нещастен семеен живот, хаос…

Read More

Животът – реалност, която да се преживее

“Животът не е проблем, който да се разреши, а реалност, която да се преживее” Сьорен Киркегор Много често, хората искат да променят света. Чудят се как света може да стане по-добро място, как животът да стане безпроблемен. Трудно е да се приеме, че всички нещастия, бедствия, имат някаквъв по-висш замисъл. Как могат различните кризи, социални,…

Read More

Посоката в която се движим

Промяната идва от нас, защото сами избираме посоката, в която се движим Посланието по-долу е на Нийл Доналд Уолш автор на “Разговори с Бога”. “Научете децата си” е препоръката, но я прочете като заместите с “Научете себе си”. Промяната идва винаги първо от нас самите. Първо трябва да знаем сами посоката, в която се движим.…

Read More

Позитивността – част 2

Как да постигнем позитивно мислене и да се справим с негативните мисли? Трябват ни определени методи, за да се справим със склонноста си към мисли и поведение, които ни носят напрежение стрес, ниска самоувереност, отчаяние, тъга . Към позитивността чрез тялото Като практикуваме различни йогийски техники за пречистване и балансиране на тялото и ума, може…

Read More

Позитивността – част 1

Различни мнения за позитивността Позитивното мислене е тема, която може да се разглежда от много гледни точки. Има различни мнения за позитивността. Статията тук, не цели да изясни до край темата, а да даде някои обобщения. Човек трябва да си отдели време сам да наблюдава непредубедено, да изследва как са свръзани различните неща, които се…

Read More