от “Sure ways to self realization” на Парамахамса Сатянанда Много хора сядат да медитират без никакъв обект върху, който да спрат вниманието си. Те просто затварят очи и оставят ума си да се лута безцелно. Те или премислят проблемите си или заспиват. “…загубата на осъзнаването и съня са най-големите пречки…” Когато човек напредва в медитацията,…
Read More