На семинара в Пловдив това, което за мен беше по-различно беше интезивната садхана с мантри,(дурга мантри, бхаджани – мантри в поетическа форма посветени на Гуру и Божественото), хавани (огнени церемонии, които пречистват вътрешната и външната атмосфера в нас и около нас), видео сатсанги с парамахамса Сатянанда и пуджата(ритуал), с която в началото на деня се…
Read Moreгъби кладница 300гр пресен лук 4-5 стръка пресен чесън 2 стръка един среден морков – нарязан на тъкни пръчици карве масло или зехтин едно кълбце фиде босилек черен пипер пресен магданоз – половин вързка сол Първо в мазнината се задушавт лука, чесъна и морковените пръчици, после се добавята гъбите нарязани на лентички, задушават се на…
Read MoreМаномая коша е менталното тяло, ума. Умът е съзнание и по своята същност е форма на енергия. Буквалното значение на манас (ум) е „това, с което възприемаш, разпознаваш и разбираш“ възприемането, разпознаването и разбирането са основни, базисни качества на ума. Самхя йога разглежда 10 нива на еволюция на ума. Индивидуалният ум е част от космичния…
Read More
„Целостта и свободата, която търсим, е нашата собствена истинска природа, това, което сме в действителност.“ Джек Корнфийлд “Път със сърце” на Джак Корнфийлд е заглавие, което многокоратно сме препоръчвали на хора от групите по йога, които са ни питали за хубава литература. След няколко страници с тази книга в човек се събужда усещане за лекота и…
Read MoreСтатията е селекция от материали поместени в Списание Йога (yogamag.com) Според йога философията човешкото същество е съвкупност от пет тела или обвивки, които обхващат различни аспекти, нива на съществуване. Тези обвивки са известни като: Анамая коша – материалното, физическо тяло. То е изградено от кости, мускули, костен мозък, кръвоносни съдове и т.н. Пранамая коша –…
Read MoreНа 19 декември 2010г. В йога център “Арадхана” се проведе първата среща на деца йога приятели (снимки може да видите тук). Целта на събитието беше да събере деца йоги от различни йога студиа на едно място, където заедно да се забавляват с различни йога практики. Участваха деца от четири йога студиа с техните преподаватели. Формата…
Read More
Какви са причините за заболяванията? Има само една истинска причина, която включва всички други причини и това е дисбалансът. Било то екологичен дисбаланс или отнасящ се към стила ни на живот, нашата диета, ума, модела на мислене; главното нещо е липсата на равновесие. Физическият дисбаланс причинява дефекти на стойката на тялото, приведени рамене, други видове…
Read More