В момента нямаме курсове за бременни!
Много хора все още свързват Йога основно с физически упражнения и дихателни техники. На базата на това разбиране, много лекари, препоръчват на бременните жени, йога като една добра фитнес подготовка за раждането. Но йога е много повече от това. Философията на йога винаги се занимава паралелно не само с физическото тяло, но и с по-фините аспекти на личността: ума, емоциите, духа. Бременността може да бъде едно интензивно духовно преживяване. Йога смята че, за една жена бременността, може да се превърне в много благоприятен процес за нейното личностно израстване и обогатяване като индивид. През периода на бременност жената естествено добива по-силно изразена сензитивност, която ѝ помага да проследява промените, които се случват с появата на плода у нея. Когато тази сензитивност стане осъзната, чрез нея жената може да се докосне и да работи с по-фините нива на своята същност, което ѝ помага да преоткрие себе си и изрази себе си във връзката с детето, което носи по-пълноценен начин. Вече има доста статии, материали, в сферата на психологията за пренаталното образование, нещо за което йога отдавна работи. Разбирането на йога е, че всяка емоция, всяка мисъл, всяка физическа и ментална реакция, която преживява майката се записва в полето на плода. Чрез сложната мрежа от хормонални и нервни връзки между организма на бремената жена и плода, под една или друга форма всичко се пренася към детето, което предстои да се роди. Като помага на майката да овладява реакциите си в трудни и напрегнати ситуации, като освобождава вътрешното напрежение, като изгражда цялостна система за позитивно отношение към себе си, бебето което носи, и живота, йога работи не само за жената но и много усилено за детето в нея.
Йога научава жената да познава, да чува и следва по-добре инструкциите на нейното собствено тяло. Тази увереност да бъдеш лично отговорен променя изцяло емоционалната база, на която жената изгражда по-пълно ролята си на майка. Разбиране, мъдрост, вътрешна сила, смелост, вдъхновение, това са качества, които стоят като потенциал във всяка бременност и йога е една възможност, те да се подсилят и проявят у жената.